শিরোনাম
- লকডাউনে আটকে পড়া প্রবাসী কর্মীদের জন্য বিশেষ ফ্লাইট চালু হচ্ছে ১৭ এপ্রিল
- অভ্যন্তরীণ কোন্দলের বহিঃপ্রকাশ করোনা পরিস্থিতি জটিল করবে : কাদের
- সয়াবিন উৎপাদন ৩৬ শতাংশ বৃদ্ধির আশাবাদ ইউক্রেনের
- সিএমপি বন্দর বিভাগের উদ্যোগে দরিদ্র ও কর্মহীনদের খাদ্যসামগ্রী দিচ্ছে পুলিশ
- জলবায়ু পরিবর্তন আইন করবে নিউজিল্যান্ড
- প্রধানমন্ত্রীর ঈদ উপহার পাবে ৩৬ লাখ পরিবার
- ব্রাহ্মণবাড়িয়ার ঘটনায় মামলার সংখ্যা বেড়ে ৫৫, গ্রেফতার ২৩৭
- সাতকানিয়ায় আওয়ামী লীগ নেতা আমিনুল ইসলামের উদ্যোগে ইফতার বিতরণ
রান্নায় স্বাদ বাড়ায়, ডায়াবেটিসও কমায় ধনে পাতা

২৩,মার্চ,মঙ্গলবার,স্বাস্থ্য ডেস্ক,নিউজ একাত্তর ডট কম: বাজারে সবসময় পাওয়া যায় ধনেপাতা। অনেকেই তরকারির স্বাদ বাড়াতে ধনেপাতা ব্যবহার করেন। আবার ভর্তায়ও জায়গা করে নেয় এই সুগন্ধি পাতা। এতো গেল রসনাবিলাসের কথা। কিন্তু জানেন কি, খাবারে স্বাদ বাড়ানোর সঙ্গে সঙ্গে ধনেপাতার রয়েছে একগুচ্ছ ঔষধি গুণ। বিশেষজ্ঞরা জানাচ্ছেন, ধনেপাতা ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য অনেক উপকারী। ফ্লোরিডা রিসার্চ ইনস্টিটিউট জানাচ্ছে, ধনেপাতা কিংবা বীজ রক্তে শর্করার মাত্রা কমাতে সাহায্য করে। ফলে ডায়াবেটিসও নিয়ন্ত্রণে থাকে। ধনেপাতা বীজের মধ্যে থাকে ইথানল। যা ব্লাড সুগার লেভেল কমাতে সাহায্য করে। প্যানক্রিয়াসের বিটা সেল থেকে ইনসুলিন নিঃসরণের মাত্রা বাড়িয়ে দেয়। তাছাড়া ধনেপাতা হজম শক্তি বাড়াতেও সাহায্য করে। খাদ্যাভ্যাসের দরুণ আমাদের শরীরে রোজ তিলে তিলে জমা হতে থাকে বেশ কিছু ভারী ধাতু এবং বিষাক্ত দূষণকারী পদার্থ। এর থেকে শরীরে বহু দূরারোগ্য অসুখ যেমন ক্যান্সার, হৃদরোগ, মস্তিষ্কের বিভ্রাট, মানসিক রোগ, কিডনি ও ফুসফুসের অসুখ এবং হাড়ের দুর্বলতা তৈরি হতে পারে। ধনেপাতা রক্তপ্রবাহ থেকে এই সমস্ত ক্ষতিকর উপাদান দূর করে শরীরকে সুস্থ ও সতেজ রাখতে সাহায্য করে। ধনেপাতায় রয়েছে পটাশিয়াম, ক্যালসিয়াম, ম্যাঙ্গানিজ, লোহা ও ম্যাগনেশিয়ামের মতো বেশ কয়েকটি উপকারী খনিজ। এছাড়া ভিটামিন এ এবং ভিটামিন কে'র জোগান দেয় এই পাতা। শুধু তাই নয়, এই উদ্ভিদ অ্যান্টিসেপ্টিক, অ্যান্টিফাংগাল এবং যে কোনও চুলকানি ও চামড়ার জ্বলনে অব্যর্থ ওষুধ। দিল্লির এইমস-এর গবেষণাগারে রিউম্যাটিক আর্থারাইটিস রোগে আক্রান্ত ইঁদুরের পায়ে ধনেপাতার রস প্রবেশ করালে তার শরীরের জ্বলন ও ফোলা ভাব দূর হতে দেখা গিয়েছে।
সর্বশেষ সংবাদ
- লকডাউনে আটকে পড়া প্রবাসী কর্মীদের জন্য বিশেষ ফ্লাইট চালু হচ্ছে ১৭ এপ্রিল
- অভ্যন্তরীণ কোন্দলের বহিঃপ্রকাশ করোনা পরিস্থিতি জটিল করবে : কাদের
- সয়াবিন উৎপাদন ৩৬ শতাংশ বৃদ্ধির আশাবাদ ইউক্রেনের
- সিএমপি বন্দর বিভাগের উদ্যোগে দরিদ্র ও কর্মহীনদের খাদ্যসামগ্রী দিচ্ছে পুলিশ
- জলবায়ু পরিবর্তন আইন করবে নিউজিল্যান্ড
- প্রধানমন্ত্রীর ঈদ উপহার পাবে ৩৬ লাখ পরিবার
- ব্রাহ্মণবাড়িয়ার ঘটনায় মামলার সংখ্যা বেড়ে ৫৫, গ্রেফতার ২৩৭
- সাতকানিয়ায় আওয়ামী লীগ নেতা আমিনুল ইসলামের উদ্যোগে ইফতার বিতরণ
স্বাস্থ্যযত্ন পাতার আরো খবর
- রান্নায় স্বাদ বাড়ায়, ডায়াবেটিসও কমায় ধনে পাতা
- সুস্থ থাকতে আঁশযুক্ত খাবার খান
- ক্রসফায়ারের ঘটনা ঘটেছে বলেই দেশের আইন-শৃঙ্খলা পরিস্থিতির উন্নতি হয়েছে: শহীদুল হক
- জামাল খানের উন্নয়নই আমার একমাত্র চাওয়া: কাউন্সিলর প্রার্থী শৈবাল দাশ সুমন
- জলাবদ্ধতা নিরসন,মহিলাদের আত্ম কর্মসংস্থান ও প্রধানমন্ত্রীর স্বপ্ন বাস্তবায়নে কাজ করে যাবো
- এলাকার অবহেলিত মানুষের পাশে থাকবো ও প্রধানমন্ত্রীর আস্থার প্রতিদান দিবো: কাউন্সিলর প্রার্থী
- এলাকার উন্নয়নের ধারা অব্যহত রাখতে আবারো নির্বাচিত হবার আশাবাদ ব্যক্ত
- মাদক-সন্ত্রাসমুক্ত ও কর্মসংস্থান মুখী একটি আধুনিক ওয়ার্ড গড়তে চাইঃ কাউন্সিলর এইচ এম সোহেল
- এলাকার উন্নয়নের অগ্রযাত্রা অব্যাহত রাখতে চাইঃ কাউন্সিলর গোলাম মোহাম্মদ জোবায়ের
- এলাকার উন্নয়ন ও মাদক নির্মূলে কাজ করাটাই আমার একমাত্র চাওয়াঃ কাউন্সিলর তারেক সোলেমান সেলিম
- আমি আজীবন বিনা পারিশ্রমিকে এলাকার জনগণকে সেবা দিয়ে যেতে চাইঃ কাউন্সিলর মাজহারুল ইসলাম চৌধুরী
- শেষ একটি বার সুযোগ চাই এলাকার জনগনের সেবা করার: কাউন্সিলর মোঃ আজম